同样的24小时，却有不同的人做出不同的事情。有人利用这24小时做出了伟大的业绩，而有的人却是在睡觉和敲钟中度过，每天想着还有多久下班，多久上班，仿佛就像一个工作机器一样。那么，我们应该如何利用这24小时，如何将这个时间转化成为一个有用的效果出来呢？诺达名师为你推荐关于“时间管理”的培训课程，其中有如何把握好时间的方法和技巧，让你在管理的同时，也利用好自己的时间，管理未来的时间，管理下属的时间。

模块一：开场破冰引导

导入：

1、与时间管理工具相关的重要的5个概念

2、 时间管理体系的两个层面

3、与时间管理密切相关的高效能人士的习惯

模块二：影响一个人工作效率的分析

一、四个因素：自身因素、组织因素、环境因素、技术因素

二、团队引导问题

1、影响你工作效率的因素是哪些？

2、你能改变组织和环境吗？

3、你一定能改变的是什么？

三、时间管理的原则

模块三：时间管理的具体技巧

一、每年制定目标。

工具：人生之轮

二、每周制定计划。

工具：周计划、周总结

三、未来活动安排。

工具：日历（大概估计日期，填写在估计日期的月份）

四、约见、会议安排。

工具：日历

五、每天的安排。

工具：“每日安排表”结合四象限技术表

六、别人的承诺。

工具：每日安排表中“别人的承诺”部分。

七、对别人的承诺。

工具：可能运用到以上所有工具。

八、每个月，至少每季度要做反思回顾。

工具：成绩总结表。

九、集中统筹

十、怎样应对打扰

1、打扰的来源有5P

2、应对打扰的四个方式

3、怎样应对人的打扰分析

4、怎样应对电话打扰

5、怎样应对公文打扰

6、怎样应对自我打扰

7、怎样应对周围环境的打扰

模块四：以小组为单位的研讨总结

1、自我的时间管理有待提高的地方是？

2、未来准备尝试应用的技巧是

4、设计自己的月度时间管理计划

5、21天行为承诺

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1.了解高效时间管理的定义与原则；

2.掌握高效时间管理的技巧及方法；

3.掌握时间管理的“开源”技巧；

4.掌握时间管理的“节流”技巧；

5.了解日工作计划的意义及其作用；

6.学习并掌握日工作计划的原则、步骤及方法；

7.学习并掌握突发事件的应对策略。

1、生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀。

2、时间，是靠自己去挤的。在你这一秒空闲的时候，时间又像脚底抹了油似的溜走了，只有抓住它，它似乎才会停下脚步这时，你就可以做自己想做的事情。

佟老师把整个时间管理都系统的讲了一遍，把我原本絮乱的时间概念都理解顺了一下，非常曹老师来到青年人才为我们上了深刻的一课，有机会以后一定向您再次请教。

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